Über mich

Am Ende zählen nur drei Dinge: wie sehr Sie geliebt haben, wie behutsam Sie gelebt haben und wie anmutig Sie die Dinge losgelassen haben, die nicht für Sie bestimmt waren.
Buddha

Herzlich Willkommen

Ich bin Lenka Zupkova (geboren in Prag) und zertifizierte Yogalehrerin nach (RYS 300 Yoga-Alliance).

Yoga begleitet, inspiriert und stärkt mich seit rund 20 Jahren.
Am meisten fasziniert mich die ganzheitliche Wirkung, die Yoga-Asanas, Atmung, Meditation und Philosophie auf meinem Lebensweg entfalten. Diese inspirierende und spannende Erfahrung möchte ich mit meinen Kursteilnehmer*Innen teilen.

Neben meiner Hingabe zum Yoga schwingt und klingt mein Herz auch für die Musik.
Als freiberufliche Geigerin und künstlerische Leiterin des interdisziplinären Ensembles Megaphon liebe ich es in die kreative Welt der Musik und der Kunst einzutauchen.

Yoga und Musik ergänzen sich

Sowohl durch Musik als auch durch Yoga lerne ich achtsam zuzuhören, mich mit meiner Mitte zu verbinden und im Moment präsent zu sein. Die beiden Berufe ergänzen sich wunderbar, deren Kombination macht mich glücklich und gibt mir das Gefühl der Sinnhaftigkeit.

Ich freue mich,
Sie/Dich bald live oder online kennenzulernen 😊Rufen Sie mich an und vereinbaren eine Kennenlernstunde.